Nie som zástancom diét a počítania kalórií. O to viac sa mi páči Saškin prístup a systém: vybrať sa na cestu zdravšieho života malými krôčikmi, hľadajúc svoj vlastný štýl stravovania. Bola to dlhá cesta: už 10 mesiacov a 7 kíl mám za sebou. Nedávali sme si veľké ciele a žiadne termíny. Zámer bol sledovanie stravy, úplné vylúčenie umelých cukrov a stabilizovanie váhy. Ani som nečakala také výsledky. Najviac z toho si vážim úžasný pocit - načúvať svojim chuťovým pohárikom. Cítim sa skvele aj po fyzickej a psychickej stránke. Saška, bez tvojej podpory počas ťažkých chvíľ, užitočných rád a receptov by som to nezvládla. Ešte raz, zo srdca ďakujem!
“Ďakujem Vám za ukázanie cesty, že jest a žiť sa dá aj inak, viaceré moje problémy najmä s trávením sa eliminovali. A naučil som sa, že aj sójový jogurt napríklad s obyčajným tvarohom a banánom je niečo veľmi úžasné a skvelo to chutí 🙂 Už som sa odhodlal aj moje pôvodné jedlá, čo som zvykol jesť, upraviť, niečo lepšie zdravšie pridať, niečo zas ubrať. Keďže vidím, že to má výsledky, sám sa cítim oveľa lepšie a moje okolie to vidí tiež, určite sa budem snažiť pokračovať v ceste, ktorú som vďaka Vám začal.”
“Síce to ešte nie je dlho, čo sa stravujem podľa jedálnička od teba, no musím povedat, že som konečne spokojná. Jem, čo mi chutí, konečne nemám strach z príloh, ako ryža, zemiaky, chlieb,... takže si ich patrične vychutnávam aj na večeru.? Po obede uz nebývam ospalá a tradá - nemám potrebu zakončovať obed čokoládou, teda vačšinou, cca. 2x týždenne si dám tabličku- dve 85% čokolády. Váju nemám, ale cítim na sebe aj podľa oblečenia, že postava sa mi mení. Takže VEĽKÁ VĎAKA!!!”
