Jemné lievance s jabĺčkami a mandľovým maslom

jemne-lievance-s-jablckami-a-mandlovym-maslom-1

Zobudili sme sa do sychravého nedeľného rána, a tak sme si povedali, že si ho trošku rozjasníme. Takéto voňavé lievance s jabĺčkom, mandľovým maslom a javorovým sirupom sú tou najlepšou voľbou.

2 porcie

20 minút

Čo budete potrebovať?

Na palacinky:
100g múky z ryže natural (je prirodzene bez lepku)
20g ryžového proteínu (voliteľné)
2 vajíčka
150ml rastlinného mlieka
1pl javorového sirupu
šťava z 1/2 limetky
1 čl kypriaceho prášku bez sulfátov
Na opekanie:
1 pl kokosového oleja
Navrch:
1 veľké alebo 2 malá jabĺčka
2 čl mandľového masla

Postup

Všetky ingrediencie spolu zmiešame v mixéri. Konzistencia by mala byť o niečo hustejšia ako pri palacinkách.  Na panvici si rozohrejeme kokosový olej a palacinky opekáme na miernom ohni cca 1-2 minúty z každej strany. Na vrch nastrúhame jabĺčko a polejeme mandľovým maslom.
Dobrú chuť!

receptík v pdf

PORADÍME VÁM S JEDÁLNIČKOM?

Leave a Comment